Beneficios del agua de coco en ayunas
Aparte de ser una bebida sumamente refrescante, el agua de coco tiene increíbles beneficios. Conócelos.
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El agua de coco es una de las bebidas más sanas y puras que existen, ya que el agua es filtrada previamente por el árbol, cuyos frutos le otorgan dulzura y una gran variedad de nutrientes. Además es una excelente fuente de electrolitos o un gran recuperador para deportistas.
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Algunos de los beneficios más destacados de beber agua de coco en ayunas se encuentran:
- Limpia el sistema digestivo Te recomendamos este video
- Mantiene el cuerpo fresco e hidratado
- Promueve la pérdida de peso
- Ayuda a controlar la diabetes
- Reduce el riesgo de padecer cáncer
- Cura las piedras en los riñones
- Es buena para desintoxicar el hígado
El carácter neutral del agua de coco en cuanto a nutrientes hará que no interfiera con el proceso normal de ayuno, como pueden hacerlo otros alimentos naturales, incluidos los jugos verdes y otros limpiadores más agresivos.
Fuente: Global Healing Center
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