Licuado para rejuvenecer la piel y cuidar el cutis

Ingredientes

Para 2 personas

• 1/2 lt de Leche de coco
• 1 tz de Yogurt natural
• 1 tz de Mango en cubos y congelado
• 1/2 tz de Durazno en cubos y congelado
• 1 Kiwi en cubos y congelado
• 1/2 tz de Mango en cubos
• 1 cdas de hojuelas de coco sin azúcar
• 2 cdtas de Pepitas verdes tostadas

Procedimiento

• LICÚA todos los ingredientes durante 2 minutos a velocidad alta.
• SIRVE de inmediato.
• ESPOLVOREA encima los cubos de mango, las hoguelas de coco y las pepitas ¡Disfruta!

NOTAS

Aunque existen muchas cremas comerciales para quitar las arrugas y líneas de expresión, pero no existe nada mejor que este jugo para la piel.

Beneficios del licuado para la piel

• El durazno es rico en betacaroteno, el cual protege la piel y aumenta su hidratación.
• El kiwi amarillo es excelente fuente de vitaminas C, que actúa como antioxidante ayudando a la formación de tejidos y tendones.
• El mango es rico en vitamina K, ayuda al fortalecimiento de los huesos.

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