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Frutas de temporada durante todo el año

Por: Cocina Vital 03 Sep 2019
Frutas de temporada durante todo el año

Es importante conocer cuales son las frutas de temporada, puede que algunas veces no las encuentres en el mercado, por eso te las dejamos aquí.


¿Te ha pasado que estás en alguna época del año y no encuentras la fruta que se te antoja? Aquí te decimos cuáles son las frutas de temporada que puedes encontrar según el mes del año.

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Para cocinar, para el antojo, para el desayuno o para una comida, es importante conocer cuáles son las frutas de temporada que están disponibles. Estas le dan gran variedad a tus alimentos y además suelen ser más baratas en los mercados, de ahí su importancia. Sigue leyendo y entérate qué fruta es mejor comer durante el año

Enero

Chicozapote, fresa, granada china, jamaica, guayaba, lima, limón, mandarina, melón, naranja, papaya, piña, plátano, tamarindo, tejocote, toronja, zapote negro.

chicozapote Chicozapote.

Cómo hacer Raspado de fresa con menta

Febrero

Fresa, granada china, mamey, guayaba, limón, mandarina, mango, melón, naranja, papaya, piña, plátano, sandía, tamarindo y toronja.

granada-china Granada china.

Marzo

Fresa, limón, mamey, mango, melón, naranja, papaya, piña, plátano, sandía, tamarindo y toronja.

beneficios del mango Mango.

Cómo cortar un mango fácilmente

Abril

Fresa, guanábana, limón, mango, melón, naranja, papaya, piña, plátano, sandía, toronja y tamarindo.

guanábana Guanábana.

Beneficios de la Guanabana

Mayo

Ciruela, chabacano, fresa, limón, mamey, mango, melón, naranja, papaya, pera, piña, plátano, sandía. toronja.

ciruela Ciruela.

Junio

Ciruela, Chabacano, Durazno, Higo, Limón, Mamey, Manzana, Mango, Melón, Papaya, Pera, Piña, Plátano, Uva y Sandía.

higo Higo.

Los higos y sus propiedades

Julio

Ciruela, granada roja, membrillo, durazno, higo, limón, mango, melón, papaya, uva, pera, piña, plátano, sandía y tuna.

beneficios del melón que no conocías Melón.

Agosto

Capulín, ciruela, granada roja, durazno, higo, manzana, membrillo, piña, guayaba, limón, mango, melón, papaya, pera, plátano, sandía y tuna.

Propiedades de la manzana Manzana.

Increíbles beneficios de la cáscara de manzana

Septiembre

Durazno, granada roja, guayaba, limón, membrillo, naranja, perón,  melón, papaya, pera, plátano, sandía, uva y tuna.

granada Granada.

Octubre

Chicozapote, perón, guayaba, lima, limón, mandarina, naranja, papaya, pera, plátano y toronja, manzana, tejocote, uva.

Alimentos que no debes comer en ayunas: peras Peras.

Ensalada mix de hojas verdes con pera y queso oaxaca

Noviembre

Fresa, granada china, jícama, limón, guayaba, lima, limón, mandarina, naranja, plátano, toronja y manzana.

Frutas de temporada durante todo el año 10 Fresas.

Diciembre

Caña, chicozapote, chirimoya, jícama, granada china, zapote negro, tejocote, fresa, guayaba, lima, limón, mandarina, naranja, papaya, pera, piña, plátano, tamarindo, toronja y manzana.

caña de azúcar Caña de azúcar.

Cómo aprovechar las frutas de temporada

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