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Remedios caseros para quitar la adicción al café

Por: Cocina Vital 06 Nov 2017
Remedios caseros para quitar la adicción al café

Por las propiedades de estos alimentos, ayudarán para decirle adiós al café.


Conoce algunos remedios caseros para quitar la adicción al café

La mayoría de las personas ve como algo común y normal el consumo de café, pero en exceso es muy dañino para el organismo. Si tu ya sufres de ansiedad, insomnio constante o estrés, es muy probable que necesites dejar el café por completo. Con estos remedios caseros para quitar la adicción al café se te facilitará y tendrás mejor salud.Remedios caseros para quitar la adicción al café

Conoce los ”Usos alternativos del café.”

Si decides dejar a un lado el café, puede que empieces a tener síntomas por la abstinencia del mismo. Pero con estos podrás saciar esa falta de cafeína.

  1. YOGUR
    Aportara mucha energía contrarrestando los estados de desánimo como el cansancio por ejemplo.9 alimentos que puedes consumir sin temor a subir de peso
  2. CEREALES
    Sus minerales aportan muchos beneficios para el organismo principalmente en lo energético.cereales y tuberculos
  3. CÍTRICOS
    Por su alto contenido de vitamina C, ayuda a eliminar las ganas de consumir cafeína y contrarrestaran los síntomas de abstinencia.Remedios caseros para quitar la adicción al café 3
  4. LECHE CON MIEL
    Es muy común que tengas ganas de comer algo dulce, sin embargo no es buena idea consumir dulces tan seguido, mejor toma un vaso de leche y endúlzalo con una cucharadita de miel.Remedios caseros para quitar la adicción al café 4
  5. CIRUELAS
    Será el mejor remedio por las mañanas, ya que es la hora en que tu cuerpo te pedirá más cafeína. Consúmelas en la hora del desayuno.Remedios caseros para quitar la adicción al café 5

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Y tú, ¿Conoces alguno otro? Cuéntanos si te han servido.

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