Estás leyendo:
Ensaladas Ensalada de endivias y peras asadas
¿Te gustó la nota?
Comparte este contenido
SUSCRÍBETE
Revista Impresa
Queremos complementar lo que más te gusta de tu revista digital.
No, gracias.
PUBLICIDAD

Ensaladas

Ensalada de endivias y peras asadas

¿Se te antoja?
Comparte este contenido
PUBLICIDAD
Sorprendete con lo fácil que es empezar a comer más saludablemente con esta fresca ensalada de endivias y peras asadas ¡Es súper sencilla de preparar!
Escrito por: Cocina Vital
Ensalada de endivias y peras asadas Foto: Cocina Vital

Ingredientes

Para 4 persona

PUBLICIDAD

Procedimiento

    Para el aderezo

  • LICÚA todos los ingredientes y sazona.
  • CORTA las peras en sextos y salpimienta.
  • FUNDE la mantequilla en una sartén caliente y asa las peras por ambos lados. Retira y reserva.
  • ASA en la misma sartén las endivias previamente salpimentadas. Corta en cuatro y reserva.
  • SIRVE las peras y las endivias. Espolvorea los brotes de betabel y las pepitas. Acompaña con el aderezo.

¿QUÉ SON LAS ENDIVIAS?

Es una hortaliza que pertenece a la familia de las lechugas. Tiene forma cilíndrica y puntiaguda, con hojas superpuestas y apretadas; es de color blanco y puntas ligeramente amarillas o verdes. Es jugosa, fresca y crujiente, de sabor dulce.

Para dar variedad a tus ensaladas, puedes incorporarla en lugar de otras hojas como espinaca o lechugas.

PUBLICIDAD
PUBLICIDAD