Cómo preparar Ensalada de lechuga con pasta y atún ¿Poco tiempo y mucha hambre? Prepara esta Ensalada de lechuga con pasta fría y atún en menos de 30 minutos; ¡la receta es facilísima, rápida y rendidora!
Smoothie o batido de melón, avena y canela Empieza el día lleno de energía con un smoothie o batido de melón, gracias a la avena que también contiene saciarás tu hambre, ¡es facilísima la receta!
Licuado / Jugo de nopal, piña y papaya Gracias a sus ingredientes, el licuado/ jugo verde de nopal, piña y papaya aporta fibra mejorando la digestión y ayudando a bajar de peso. ¡Checa la receta!
Mix de verduras y huevo frito para el desayuno Si no sabes qué preparar para empezar el día, o para el almuerzo, prepara esta receta de mix de verduras y huevo frito, te dará la energía que necesitas. ¡Fácil y rápida de preparar, seguro te encantará!
Hot cakes de quinoa y avena sin harina | Ligeras Si no quieres romper la dieta o quieres desayunar algo diferente, esta fácil receta de hot cakes de quinoa y avena es perfecta porque no tiene harina.
Filete de pescado acompañado de ensalada Prepara un ligero, saludable y sobre todo, muy fácil receta de filete de pescado acompañado de ensalada, ideal para Cuaresma, solo te llevará 15 minutos.
