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5 nutritivos beneficios de la Rosca de Reyes para tu salud

Por: Alfredo Guzmán 30 Dic 2022
5 nutritivos beneficios de la Rosca de Reyes para tu salud

¡La Rosca de Reyes también es nutritiva! Acá te enlistamos algunos beneficios y valor nutricional de la famosa Rosca de Reyes.


La Rosca de Reyes es una tradición en México, en la que compartimos un momento en familia y disfrutamos de nuestras bebidas favoritas. Este año, prueba la rosca elaborada con masa madre, que sorprenderá con su gran sabor, combinación de frutas y texturas, así cómo los beneficios de la Rosca de Reyes para la salud. Además, checa estos 10 tips para lograr una rosca de reyes esponjosa y deliciosa.

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La masa madre, es un tipo de fermento compuesto de harina y agua, que le aporta un sabor inigualable al pan, con el que los aromas que se generan en el proceso terminan por controlar la acidez del producto. Walmart Express te da cinco razones por las que debes probar su Rosca de Reyes gourmet que es elaborada con este fermento y los beneficios que tienen para ti.

Beneficios de la Rosca de Reyes

1- Mejora tu digestión

Este tipo de masa contiene bacterias ácido-lácticas que actúan como probióticos y prebióticos, los cuales son buenos para tu salud intestinal, puesto que es más fácil de digerir.

2- Contiene vitaminas

La composición de la masa madre es tan compleja que alberga muchos nutrientes. Entre ellos se encuentran las vitaminas B1 a B6, B12, E, entre otras. Además, tiene un increíble balance de proteínas y ácidos grasos.

3- Mejora la textura y el sabor del pan

Debido a la levadura natural y las bacterias que intervienen en su proceso de elaboración y de fermentación, ayuda a que tenga un alto contenido de fibra.

beneficios de la rosca de reyes

4- Fuente de minerales

El higo y la naranja que se utiliza en la rosca contienen minerales que el cuerpo necesita, como el hierro, que es el encargado de transportar el oxígeno en la sangre y el potasio, ayuda al buen funcionamiento del riñón, por lo que no puede faltar en tu dieta.

5- Aporta de energía

La almendra fileteada que adorna este pan, aporta energía para realizar nuestras actividades más exigentes y más regresando de unos días de descanso, lo mejor es que contiene hierro que nos ayudan a combatir la anemia.

Ahora que conoces los beneficios que te otorga la Rosca de Reyes, no puedes perder la oportunidad de adquirir la versión gourmet de Walmart Express que le encantará a toda tu familia y compartir el sabor de esta tradición en tienda o en línea.

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Alfredo Guzmán

Alfredo Guzmán

Periodista y Comunicador | Editor Web de Cocina Vital Periodista y comunicador con más de 15 años ejerciendo mi pasión a través de las palabras, lo que significan y logran al contar historias. Apasionado con los sabores, colores y texturas de la comida.
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