El atún tamaño jumbo saludable que no tiene soya, cuesta 40 pesos y está aprobado por Profeco

Por: Alfredo Guzmán Tadeo 29 Ene 2025

Rinde lo de dos latas, no tiene soya y cumplió con lo que promete en la etiqueta. Sin olvidar los beneficios a la salud que tiene comer atún.

Uno de los alimentos adecuados para mantener un régimen alimentario y cuidar la salud, es sin duda el atún. Sin embargo, no todas las latas de atún dicen ser lo que son, ya que muchas poseen soya y no son tan saludables. Por eso, la Profeco analizó varias marcas de atún y encontró que esté atún jumbo es saludable, es aprobado por la dependencia, y lo mejor, cuesta menos de 40 pesos. Además, conoce la marca de atún con más proteína según Profeco.

Cabe destacar que el atún aporta ácidos grasos Omega 3, fósforo, yodo, odio, hierro, vitaminas A y D, potasio y magnesio al cuerpo. Por esto es que muchas personas piensan que comprar cualquier tipo de atún le dará beneficios a la salud.

Para confirmar cuáles atunes son buenos, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) analizó a través de la Revista del Consumidor cuáles son las más populares en el mercado y sólo algunos, como este jumbo, cumplió con todo y es saludable.

Las 13 marcas de atún en lata que SÍ debes comprar, según Profeco

¡Rinde más por su tamaño y es de calidad! El atún de tamaño jumbo que es saludable, vale menos de $40 y está aprobado por Profeco. Foto Especial

¿Qué atún es saludable y barato, según Profeco?

El Tuny Jumbo es uno de los atunes de este tamaño que sí obtuvo la ‘palomita’ de Profeco por contener lo que declara en la etiqueta, como el peso, nutrientes y soya.

Y es que no todas las marcas estudiadas lograron pasar las pruebas del Laboratorio del Consumidor porque no incumplieron con la Norma Oficial Mexicana o mintieron sobre su contenido.

¿Qué contiene el atún Tuny Jumbo?

En particular, y según lo que comprobó la Procuraduría, el atún Tuny Jumbo tiene estas características:

Contenido 295 g

¿Cuánto cuesta el atún Tuny Jumbo?

El atún Tuny en presentación Jumbo cuesta en promedio 39 pesos. Hay supermercados donde lo encuentras desde los 38 pesos y también dependen las promociones de cada tienda.

La presentación Jumbo de Tuny es una buena opción si quieres ahorrar al mismo tiempo que cumples con los alimentos de tu dieta ya que rinde más de dos latas, lo que quiere decir que gastas menos. Además, la relación calidad-precio es muy buena dado que no tiene soya y contiene un alto porcentaje de proteína.

¡NO TE PIERDAS NUESTRO CONTENIDO, SIGUE A COCINA VITAL EN GOOGLE NEWS!

La relación calidad-precio es muy buena dado que no tiene soya y contiene un alto porcentaje de proteína. Foto Especial

Beneficios del atún

En esta temporada de Cuaresma el atún no puede faltar en tu mesa porque aporta grandes beneficios a nuestro cuerpo, entre los que resaltan:

Ayuda a mejorar nuestras defensas. Gracias a su contenido en vitaminas A y D, el consumo de atún contribuye al desarrollo del sistema nervioso y potencializa el proceso de cicatrización.
Es bueno para el corazón. El atún contiene omega 3, un aceite que ayuda prevenir infartos porque reduce los niveles de colesterol y triglicéridos.

Fortalece los músculos. Al tener un alto contenido en proteína, consumir atún ayuda a la formación y mantenimiento de los músculos.

El atún es un alimento que puede prepararse de diferentes maneras, así que no hay pretexto para no incluirlo en tu dieta y disfrutar tanto de su sabor como de sus beneficios.

Y ahora que ya conoces el atún jumbo aprobado por Profeco, te puede interesar el siguiente contenido:

Esta es la marca de atún que cuesta 8 pesos y es aprobada por la Profeco

Estas 8 marcas de atún en lata son baratas… pero tienen mucha soya, según Profeco

Este es el mejor atún en agua que debes comprar, según Profeco