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Conoce la mejor marca de pan (no tiene azúcar y es la más barata), según Profeco

Por: Alfredo Guzmán Tadeo 02 Ago 2024
Conoce la mejor marca de pan (no tiene azúcar y es la más barata), según Profeco

Profeco realizó un exhaustivo estudio comparativo de diversas marcas de pan integral, evaluando aspectos como el contenido de azúcares.


Ya sea para acompañar un café calientito o chopear con un atole, el pan siempre será el mejor compañero para la sobremesa de la mañana o la noche. Por ello, en un análisis realizado por la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco), se determinó cuál es la mejor marca de pan. Además, checa las 4 marcas de pan de caja que NO debes comprar, según Profeco.

En especial se habló de la mejor opción de pan integral en el mercado mexicano. Y de acuerdo a la dependencia este pan destaca por su bajo contenido de azúcar y su costo accesible. Es decir, es una opción ideal para los consumidores conscientes de su salud y su economía.

A través de La Revista del Consumidor, la Profeco llevó a cabo un exhaustivo estudio comparativo de diversas marcas de pan integral. En el cual se evaluaron aspectos como el contenido de azúcares, proteínas, sodio, grasas, fibra, carbohidratos y contenido energético.

Al final, la marca Lecaroz se destacó significativamente por tener el menor contenido de azúcar entre todas las marcas analizadas.

¿Cuáles son las peores marcas de pan para sándwich, según Profeco?

mejores marcas de pan de caja

Foto: Especial

Contenido nutricional de Lecaroz

La presentación de 550 g de pan integral Lecaroz tiene un costo promedio de 34 pesos y contiene por cada 100 g:

  • Azúcares totales: 5.2 g
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  • Grasa: 2.6 g
  • Sodio: 250 mg
  • Fibra: 4 g
  • Proteína: 11 g
  • Contenido energético: 277 kcal
  • Carbohidratos: 52.6 g

Beneficios del pan para la salud

El bajo contenido de azúcares totales (5.2 g por cada 100 g) hace de Lecaroz una opción saludable para quienes buscan mantener una dieta balanceada y reducir su ingesta de azúcar. Además, su alto contenido de fibra (4 g por cada 100 g) favorece la digestión y contribuye a la sensación de saciedad, lo cual es beneficioso para el control del peso.

Económico y accesible el pan Lecaroz

A un costo promedio de $34 pesos por una presentación de 550 g, la marca de pan Lecaroz no solo se destaca por su perfil nutricional. Sino también por su accesibilidad económica, lo que lo convierte en una opción atractiva para las familias mexicanas.

Además, la marca Lecaroz ha sido reconocida por Profeco como la mejor marca de pan en términos de contenido de azúcar y precio. Su balance nutricional y costo accesible lo posicionan como una opción ideal para los consumidores que buscan cuidar su salud y su economía.

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Alfredo Guzmán Tadeo
Alfredo Guzmán Tadeo Editor General de Cocina Vital | Periodista y Comunicador Periodista y comunicador con más de 15 años ejerciendo mi pasión a través de las palabras, lo que significan y logran al contar historias. Licenciado en Ciencias de la Comunicación por la Facultad de Estudios Superiores Aragón de la Universidad Nacional Autónoma de México con especialidades en medios digitales, marketing digital y redes sociales. He trabajado en medios como Grupo Imagen en Atraccion360, TKM México, Content Manager de la Revista Bleu & Blanc. Actualmente Editor General de Cocina Vital y un fiel apasionado con los sabores, colores y texturas de la comida. Desde hace más de 7 años, un chef en proceso con gustos por ensaladas, guisados y postres.
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