La flor mexicana que ayuda a mejorar la digestión de forma natural

Por: Monserrat Barranco 10 Jun 2025

Mejora tu digestión de manera natural con bugambilia. Aquí te explico sus beneficios y cómo usarla de forma efectiva.

Si has caminado por cualquier calle de México, seguro te has topado con una bugambilia: esa flor vibrante que trepa muros y llena de color patios y fachadas. Lo que quizá no sabías es que, además de ser hermosa, esta planta tiene propiedades curativas. En especial, es una gran aliada para mejorar la digestión. También, checa las Las flores mexicanas más hermosas y perfectas para decorar tu casa

Aquí te enseño cómo puede ayudarte y una receta sencilla para aprovechar sus beneficios.

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¿Cómo ayuda esta flor a la digestión?

El té de bugambilia, conocido principalmente por sus beneficios para el sistema respiratorio, también podría ser útil para la salud digestiva. Aunque no hay suficiente evidencia científica que respalde su efectividad, en la medicina tradicional se ha utilizado para aliviar malestares estomacales de manera natural y sin efectos agresivos.

Alivia la indigestión y la inflamación estomacal: El té de bugambilia tiene propiedades antiinflamatorias que pueden ayudar a reducir la sensación de pesadez, acidez o ardor después de comidas pesadas. Tomar una taza después de comer puede mejorar la digestión y evitar molestias.
Favorece el tránsito intestinal: Su efecto relajante también puede ayudar a regular los movimientos del intestino, combatiendo el estreñimiento leve de forma natural, sin irritar el sistema digestivo.
Calma el dolor abdominal: Gracias a sus compuestos naturales, este té puede tener un efecto espasmolítico, es decir, ayuda a relajar los músculos del intestino, lo que puede aliviar cólicos o dolores relacionados con el síndrome del intestino irritable.
Apoya la eliminación de toxinas: El consumo regular y moderado del té de bugambilia puede tener un leve efecto depurativo, favoreciendo la eliminación de toxinas acumuladas en el sistema digestivo.

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Té de bugambilia

Ingredientes

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Contraindicaciones de la bugambilia

Consumirla en exceso, podría provocar algunos efectos secundarios como alergias, vómitos, diarrea. Así como la afectación de la fertilidad y la salud renal.

Se recomienda, en caso de presentar uno de estos síntomas, suspender de forma inmediata su uso y acudir a un especialista. Además, no se recomienda su ingesta en niños, mujeres embarazadas o en periodo de lactancia.