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Tips de Salud

5 principales razones para comer 5 veces al día
¡Tu salud lo agradecerá! Si piensas que comer 5 veces al día es mucho, ¡checa los beneficios! Después de leer esto, empezarás a llevar a cabo este hábito.
Calcula las porciones de carne en gramos para cocinar
Calcular las porciones de carne es importante para poder llevar una vida saludable, aquí te las damos en gramos para un adulto, ¡a cocinar se ha dicho!
7 remedios caseros para reparar labios resecos y partidos
Además que no gastarás mucho dinero... estos remedios caseros, ¡te dejaran los labios increíblemente suaves! ¡Repara los labios resecos y partidos!
10 snacks saludables por menos de $20 pesos para llevar a la oficina
Para que no tengas hambre y aceleres tu metabolismo, incluir snacks entre tus comidas es una idea excelente. ¡Opta por estos snacks saludables y baratos!
6 beneficios de la caña de azúcar para tu salud
¡Sácale jugo a las propiedades y beneficios de la caña! Te dará energía, es diurética y más, prepárate un ponche o cómela sola, pero inclúyela en tu dieta.
Cómo hacer Vaporub casero para aliviar la congestión nasal
¡Aquí la receta! Este ungüento de mentol es ideal para aliviar la congestión nasal de toda la familia, ¡anímate y prepara tu propio vaporub casero!
5 asombrosos beneficios del ponche navideño para tu salud
Además de ser una bebida calientita y delciosa, cada uno de sus ingredientes será bueno para tu salud gracias a los beneficios del ponche. ¡Descúbrelos!
5 remedios caseros para reparar talones agrietados
Con una buena exfoliación e hidratación, tus piel volverán a lucir hermosos, checa estos remedios caseros que te ayudarán a reparar talones agrietados.
8 consejos de alimentación para cuidar tu salud en invierno
Cuando la temperatura baja, estamos más propensos a enfermarnos; para que cuides de tu salud te compartimos algunos tips de alimentación en invierno.
Tips para cuidar tu cuerpo antes de navidad
¡Fin de semana largo y vacaciones navideñas a la vuelta de la esquina! Aquí te damos algunos tips para disfrutar las fiestas decembrinas y cuidar tu tiempo.
Remedios caseros para aliviar el dolor de muelas
Si te están saliendo las muelas del juicio o alguna otra razón, y ya no aguantas el dolor, prueba temporalmente con estos remedios caseros para efectivos para aliviar el dolor de muelas.
¿Qué alimento comer de acuerdo a tu edad?
¿Quieres saber qué debes comer según tu edad? Te presentamos una guía básica de los alimentos que debemos consumir en cada etapa de nuestra vida. ¡Anota!
Vendaje con hojas de col para aliviar el dolor en articulaciones
Olvídate de los dolores de espalda, vientre y articulaciones con un vendaje con hojas de col para desinflamar, ¡utiliza sus propiedades a favor de tu salud!
8 recetas saludables para estar en forma
Modifica tus hábitos y comienza a llevar una vida más sana. Prueba estas recetas saludables para estar en forma. ¡Totalmente avaladas por un experto!
¿Qué hacer cuando falta el agua en tu casa?
Si falta el agua en tu casa, toma nota de estas 10 medidas. No importa que estén arreglando las tuberías o no caiga, con estos tips saldrás del apuro.