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Ensalada de nopales con pepino ¡Saludable, fresca y deliciosa!

Por: Alfredo Guzmán 26 Jun 2023
Ensalada de nopales con pepino ¡Saludable, fresca y deliciosa!
COCINA VITAL

Ponle sabor a tu mesa con esta deliciosa receta de ensalada de nopales con pepino ¡Te va a encantar por lo deliciosa y fácil de preparar!


¿Qué preparar para desayunar, comer o cenar hoy? Te comparto la receta de una deliciosa y saludable ensalada de nopales, pepino y aguacate. Lo mejor es que puedes prepararla en pocos pasos. Además, aprende cómo hacer la ensalada alemana más sabrosa, rendidora y fácil de preparar.

Cabe desdacar que esta ensalada tiene mucha fibra, vitaminas y antioxidantes que tu cuerpo necesita para estar bien de salud. Además, esta ensalada de nopales es una opción saludable que puedes preparar para el almuerzo o cena, ya que los ingredientes se consiguen de manera fácil en los supermercados. Además, aprende cómo hacer la famosa ensalada griega con 8 ingredientes.

Esta ensalada te ayuda a perder de peso, a bajar el mal colesterol, a proteger tu sistema inmunológico y a prevenir enfermedades cancerosas. Esta receta la vas a preparar en pocos minutos.

Receta de ensalada de nopales con pepino

Los ingredientes son:

  • 3 nopales
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  • 1 pepino
  • 1 aguacate
  • 2 tomates
  • 1 cebolla morada
  • 5 rábanos
  • Un ramo de cilantro
  • Aceite de oliva extra virgen
  • Vinagre balsámico
  • Sal y pimienta

ensalada de nopales

Procedimiento paso a paso:

1. LAVA y corta en cuadros los nopales.
2. CORTA todos los ingredientes y mezcla los ingredientes poco a poco.
3. AGREGAel jugo de 4 limones, agrega sal marina, 4 cucharadas de vinagre balsámico y el aceite de oliva.
4. DISFRUTA esta deliciosa ensalada y acompaña con carne si deseas.

Y ahora que ya sabes cómo preparar esta deliciosa ensalada de nopales con pepino, te puede interesar el siguiente contenido:

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Alfredo Guzmán
Alfredo Guzmán Periodista y Comunicador | Editor Web de Cocina Vital Periodista y comunicador con más de 15 años ejerciendo mi pasión a través de las palabras, lo que significan y logran al contar historias. Apasionado con los sabores, colores y texturas de la comida.
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