Nutriólogo presume “Despensa Fit” de mil pesos en Bodega Aurrera
¡Come sano con 1000 pesos! Aquí te comparto la despensa fit del nutriólogo Aries Terrón.
Recientemente, un video publicado por el famoso nutriólogo Aries Terrón desató una gran cantidad de comentarios y opiniones en las redes sociales. El influencer de TikTok, YouTube e Instagram muestra en su trabajo audiovisual una “despensa saludable” y económica, pensada para personas que quieren cuidar su alimentación y hacer ejercicio pero no disponen de un gran presupuesto.
Te recomendamos este videoLa propuesta, titulada “Despensa Fit de $1000 pesos en Bodega Aurrera (hecha por nutriólogo)”, cuenta con más de 81.000 visualizaciones, más de 1.200 comentarios, cerca de 10.000 me gusta y una mezcla de elogios y críticas. Además, ¿Son buenos y de calidad los productos marca Aurrera? Esto dice Profeco
Las recomendaciones de Aries Terrón para una despensa adecuada variarán según las necesidades de cada individuo. Es ideal para quienes priorizan el ejercicio, siguen una dieta estricta, comen más de cuatro veces al día, buscan aumentar masa muscular o simplemente quieren consumir productos saludables y que se ajusten a su rutina diaria.
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Lista de productos de la “Despensa Fit”
Los productos elegidos por Terrón se enfocan en brindar altos niveles de fibra, proteínas, carbohidratos y grasas saludables, además de asegurar una variedad de sabores y opciones para evitar la monotonía de las comidas diarias.
Frijoles negros, lentejas, tortillas de maíz, avena, maíz palomero, yogur natural sin azúcar, cereal chachitos, leche deslactosada, gelatina light sin azúcar, sobres para preparar agua saborizada, edulcorante de mesa, café soluble, sal de grano, chamoy, manzana Gramy Smith, acelga, pepino
jitomate saladet, aguacate, almendras, aceite de canola en aerosol, huevo, atún en agua, sardina, pierna y muslo de pollo.
Otro punto importante es que en los productos que contienen sabores y colorantes artificiales, los nutricionistas enfatizan en consumir estos alimentos con moderación y no convertirlos en una elección diaria.
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