9 tipos de dolores corporales que se relacionan con tus emociones

Muchas veces te duele el cuerpo sin motivo aparente y debes saber que las emociones se pueden convertir en dolores musculares. Acá te contamos los dolores corporales relacionados con emociones. Además, conoce los 11 motivos por los que tirar cosas viejas de tu casa te harán más feliz.

Algunas investigaciones apuntan que las emociones, pensamientos y sentimientos tienen un efecto directo sobre problemas físicos. Por eso se sugiere a menudo que se liberan las emociones y pensamientos negativos, porque si se guardan dentro pueden quedar retenidos como dolores en el cuerpo.

Dolores corporales relacionados con emociones

1. Tener dolor de cabeza

Este dolor esta causado por el estrés que se acumula a lo largo del día. Por ello, cuando estes en la noche en casa, trata de tomarte un tiempo para relajarte y meditar un poco para liberar la menta y aliviar el dolor cotidiano.

2. Dolor de hombro

Además de la fuerza física, la acumulación de las emociones puede provocar problemas y dolores en esta zona del cuerpo. Procura expresar tus emociones para evitar este dolor.

3. Dolor de cuello

Puede deberse a ser duro contigo mismo y con los demás. Trata de ser más indulgente y concéntrate en los aspectos positivos de ti mismo.

4. Dolor de espalda superior

Se puede provocar por la falta de apoyo emocional: La soledad, la baja autoestima y la falta de interés pueden contribuir a este estado. Para evitarlo, date la oportunidad de vivir y socializar para aumentar tu autoestima.

5. Tener dolor en los codos

Si sufres molestias en esta articulación, es probable que te cueste adaptarte a los acontecimientos y sucesos que ocurren a tu alrededor. Trata de tener una mente abierta para fluir y aprovechar las oportunidades.

6. Dolor de espalda baja

Se denomina «lumbago», y podría ser el resultado de un estado mental asociado a cuestiones financieras. Trata de evaluar tu situación y tomar acciones para solucionar los problemas financieros.

7. Tener dolor en las caderas

Podría deberse a que estás demasiado indeciso y tienes dificultades para progresar. Tienes que centrarte en lo que importa y progresar, ya que el tiempo sigue avanzando pase lo que pase.

8. dolor en las rodillas

Tener un sentido exagerado de la propia importancia u orgullo puede ser perjudicial. La idea es trabajar en ser más humilde; esto te ayudará a entablar mejores relaciones con los demás.

9. Manos adoloridas

Puede indicar que existen problemas importantes de comunicación que afectan negativamente a tus interacciones con la gente. Debes ser más abierta y esfuérzate por llevarte bien con quienes te rodean.

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