1. Plátano
![1. Plátano](https://www.cocinavital.mx/wp-content/uploads/2024/01/beneficios-razones-comer-platano.jpg)
2. Aguacate
![2. Aguacate](https://www.cocinavital.mx/wp-content/uploads/2024/01/beneficios-del-aguacate.jpg)
3. Higos
![3. Higos](https://www.cocinavital.mx/wp-content/uploads/2024/01/higo.jpg)
4. Sandía
![4. Sandía](https://www.cocinavital.mx/wp-content/uploads/2024/01/beneficios-de-la-sandia-salud.jpg)
5. Mango
![5. Mango](https://www.cocinavital.mx/wp-content/uploads/2024/01/beneficios-del-mango-salud.jpg)
6. Nueces
![6. Nueces](https://www.cocinavital.mx/wp-content/uploads/2024/01/beneficios-nuez-castilla-salud-634x420.jpg)
7. Fresas
![7. Fresas](https://www.cocinavital.mx/wp-content/uploads/2024/01/fresas-1.jpg)
8. Piña
![8. Piña](https://www.cocinavital.mx/wp-content/uploads/2024/01/beneficios-pina-comer-salud.jpg)
9. Durazno
![9. Durazno](https://www.cocinavital.mx/wp-content/uploads/2024/01/beneficios-durazno-salud.jpg)
10. Granada
![10. Granada](https://www.cocinavital.mx/wp-content/uploads/2024/01/frutas-afrodisiacas-para-parejas.jpg)
![Alfredo Guzmán Tadeo](https://www.cocinavital.mx/wp-content/uploads/2022/11/foto-alfredo-guzman.jpg)
Es bien conocido que una buena alimentación es necesaria para satisfacer necesidades básicas y evitar enfermedades. Pero también algunas frutas sirven para mejorar el deseo sexual e incrementar la libido. Aunque agregar a la dieta diaria varios grupos alimenticios puede ayudar a mejorar lo anterior, existen algunas frutas afrodisíacas que fueron consideradas así por los resultados que dejan en el organismo. Además, checa 15 alimentos que aumentan la testosterona y el deseo de forma natural.
Las “frutas afrodisíacas” son aquellas frutas que se cree tienen propiedades que aumentan el deseo sexual y mejoran el desempeño sexual. Aunque existen muchos mitos alrededor de los alimentos afrodisiacos, sus nutrientes pueden contribuir no solo a un mejor desempeño sexual sino también a mejorar la circulación sanguínea y la salud en general. Checa esta lista de algunas frutas afrodisíacas, junto con información sobre su origen y por qué se cree que tienen esas propiedades.
Los 14 alimentos afrodisíacos más efectivos
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