Receta de licuado energético de frutos rojos y almendras

Ingredientes

Para 4 personas

• 1 litro Agua
• 1 taza Almendras pelada
• 200 gr Mermelada de frutos rojos
• 1/2 taza Fresa
• 1/2 taza Blueberrie

Procedimiento

• Licúa muy bien el agua con las almendras.
• Añade la mermelada y vuelve a licuar. Sirve tu icuado de frutos rojos y almendras.

NOTAS

Se recomienda romper el ayuno cal despertar porque nuestro cuerpo pasa mucho tiempo sin comer y para recuperar fuerza y sentirnos con animo de ir a trabajar, a la escuela o hacer ejercicio cada mañana, les recomendamos preparar un delicioso y nutritivo licuado energético de frutos rojos y almendras. No te tardarás ni 5 minutos para que esté listo, un licuado que sin duda debes considerar por el bien de tu familia.