Jugo para el refuerzo cerebral
Por:
Cocina Vital
22 Abr 2021
COCINA VITAL
Mantener a nuestro cuerpo sano es esencial para tener calidad de vida. Prueba este jugo para el refuerzo cerebral y consiente a tu cuerpo día a día.
Ingredientes
- 1/2 tz de Espinaca picada
- 1/2 tz de Betabel en cubos
- 1 Manzana en cubos
- 2 Zanahorias en cubos
- 5 Almendras o nueces
Procedimiento
- AGREGA todos los ingredientes en una licuadora.
- LICÚA durante 3 minutos o hasta que adquiera la consistencia deseada.
- TOMA a media mañana y tres veces a la semana para mejorar la memoria y potenciar la concentración.
NOTAS
El cerebro es el gran director de nuestro cuerpo que tiene relación directa con nuestra conducta, nuestras acciones, emociones y el correcto funcionamiento de la memoria.
Los beneficios de este delicioso jugo son:
- Un magnifico revitalizador del sistema digestivo.
- Es un excelente ingrediente para limpiar, reconstruir y regenerar el tracto intestinal.
- Rico en Vitamina A, vitamina C, y Vitamina E.
- Adecuado si deseamos mantener el peso corporal por su bajo contenido calórico.
- Ayuda a acelerar el metabolismo.
