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Lasaña de berenjena, ligera, sabrosa y sin pasta

Por: Brenda Carrillo 06 May 2025
Lasaña de berenjena, ligera, sabrosa y sin pasta
RECETA DE LASAGNA DE BERENJENA-@COCINAVITAL

La lasaña de berenjena es una joya escondida de la cocina casera: nutritiva, versátil y absolutamente deliciosa.


Tips del Chef

  • Si prefieres una versión vegana, sustituye los quesos por opciones vegetales y omite el huevo.
  • Acompaña con una ensalada fresca o pan artesanal para una comida completa.
  • También puedes agregar capas de espinacas salteadas o champiñones para más sabor y textura.

Lasagna de berenjena

Receta de lasagna de berenjena-@cocinavital

Ingredientes

Para 4 personas

Preparación

  1. LAVA y corta las berenjenas en láminas delgadas (a lo largo). Espolvorea con sal y deja reposar 20 minutos para quitar el amargor. Luego sécalas con papel de cocina.
  2. En una sartén con un poco de aceite de oliva, ASA las láminas de berenjena hasta que estén suaves y doradas.
  3. En un bowl, MEZCLA el queso ricotta con el huevo, sal, pimienta y un poco de orégano.
  4. En un refractario, COLOCA una capa de salsa, luego una de berenjena, seguida de la mezcla de ricotta, un poco de mozzarella, y repite hasta terminar con queso mozzarella y parmesano en la parte superior
  5. LLEVA al horno precalentado a 180 °C durante 30–35 minutos, o hasta que esté burbujeante y doradita en la superficie.
  6. DEJA enfriar 10 minutos antes de cortar. Decora con albahaca fresca y ¡listo!

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Brenda Carrillo
Brenda Carrillo Gastrónoma de Cocina Vital Fiel a mi pasión, soy licenciada en gastronomía ; pero mi real conocimiento lo adquirí en diversos trabajos como cocinera y encargada de cocina. En donde descubrí que mi mayor pasión es la gastronomía mexicana. La gastronomía no solo se trata de recetas, es importante entender el trasfondo de cada platillo, cada ingrediente, orígenes, raíces, historia y adaptaciones que ha tenido a lo largo del tiempo. Es por ello que con mucho cariño te comparto las mejores recetas para que las prepares a tus seres queridos.
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