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Dietas

Ensalada de espinacas, manzana verde y plátano para el desayuno
Esta deliciosa ensalada de espinacas con manzana verde y plátano es para los que quieren comer sano y diferente. No dejes de prepararla ¡es súper práctica!
Tortitas de espinaca con caldillo de jitomate
Disfruta de unas excelentes tortitas de espinaca con caldillo de jitomate, buenísimas para cuando estas a dieta. Estas tortitas de espinaca son maravillas, llena de sabor y color, no dejes de probarla porque esta delicioso.
Licuado de fresa con nuez
Frío se disfruta mejor. Rico licuado para iniciar tu día con toda la actitud.
Tacos de lechuga baby rellenos de pollo
Es hora de darle un giro a la hora de la comida con estos tacos de lechuga baby rellenos de pollo, ideales para comenzar una fiesta saludable.
Cómo hacer leche de almendras -Receta paso a paso
¿Te gusta la leche pero te cae pesada? La leche de almendras es una excelente alternativa
Gelatina de guayaba
Estas pequeñas gelatinas están llenas de sabor y aroma de la guayaba. ¡Son ricas en vitamina C!
Pescado Teriyaki
Lo mejor de esta receta de Pescado Teriyaki es la dulzura de su salsa o marinada, acompaña con arroz y verduras hervidas, ¡es rápida y fácil de preparar!
Ensalada Raw con betabel y zanahoria
Si quieres algo saludable y ligero para comenzar el día, prepara esta receta de Ensalada Raw con betabel y zanahoria, acompaña con su aderezo, ¡facilísima!
Nopales asados rellenos de requesón
Un opción saludable y lista en 20 minutos para la comida de hoy es esta fácil receta de Nopales rellenos de requesón asados sin capear acompañados con salsa roja, ¡te encantarán!
Ensalada de lechuga baby, naranja y almendras para el desayuno
Si quieres empezar a comer saludable, esta receta de ensalada de lechuga baby con naranja será la indicada para empezar la dieta.
Brócoli capeado
Es una excelente opción como guarnición. El capeado le da un sabor extra a la frescura del brócoli.
Hot cakes de avena y amaranto
Después de hacer ejercicio en la mañana buscas un desayuno saludable y fácil, estos hot cakes de avena y amaranto son perfectos.
Cómo preparar Licuado de granola con leche y manzana
Gracias a la combinación de manzana y granola, este licuado te aporta mucha energía para empezar tu día.
Cómo preparar Jugo detox de jengibre y especias
Depura de toxinas tu organismo y desinflama tu aparato digestivo con este facilísimo Jugo detox de jengibre y especias, además, ¡es riquísimo! ¡Prepáralo!
Tamales de champiñones y flor de calabaza
Lo mejor de la cosecha puesta en un rico tamal con hoja de plátano.