Licuado de plátano, chía y amaranto: post entrenamiento Empieza de manera saludable la regeneración muscular después de un duro entrenamiento. Este licuado de plátano post entrenamiento es muy fácil de preparar. ¡Súper saludable!
Smoothie verde de espinaca Los smoothies son un gran alimento y muy completo para empezar el día. Hazlo con este delicioso smoothie verde de espinaca. ¡Fácil de preparar y para toda la familia!
Limo iced tea-matcha Prueba este limo iced tea-matcha que contiene los más altos niveles de antioxidantes. Es una bebida súper saludable y potente. ¡Pruébala, es muy fácil de preparar!
Granizado de sandía y acai ¡Antioxidante y diurético! son solo algunos de los beneficios de este granizado de sandía y acai. Ideal para la temporada de calor. ¡Súper saludable!
Smoothie verde detox Aprovecha las cualidades antioxidantes de este poderoso smoothie verde detox, que además te ayudará a disminuir los niveles de colesterol. ¡Súper saludable!
Pan integral con aguacate y huevo cocido Si estas buscando un desayuno fácil y saludable, las rebanadas de pan integral con aguacate y huevo cocido son una excelente opción. ¡Pruébalas!
Leche vegetal de arroz casera ¡Fácil de preparar, ligera y dulce! La leche vegetal de arroz es de fácil digestión, con menos calorías que otras leches y muy nutritiva. ¡Checa la receta!
Ensalada de hojas verdes con semillas Fácil y rápida de preparar es esta receta de Ensalada de hojas verdes con semillas acompañadas con cubitos de queso panela, ¡perfecta desayunar o comer!
Smoothie de durazno y yogur Ideal para un desayuno refrescante o para disfrutar en una tarde calurosa. Este smoothie de durazno y yogur es perfecto para toda la familia.
Paletas de durazno y menta Ideales para refrescarte y aprovechar la temporada de duraznos. ¡No dejes de preparar estas deliciosas paletas, a todos les van a gustar!
Croquetas de arroz con queso Prueba esta receta de croquetas de arroz con queso y acompaña cualquiera de tus platillos. Será la guarnición perfecta. Aquí te decimos cómo hacerlas.
Crema de chícharo con yogur Ideal para controlar el peso, por la proteína y fibra que aporta. Esta crema de chícharo con yogur está avalada por nutriólogos. ¡Pruébala!
