Profeco: Estos son los mejores frijoles enlatados del mercado

Estas son las 5 mejores marcas de frijoles que puedes encontrar en el mercado.
Uno de los alimentos más utilizados y consumidos son los frijoles enlatados, que se pueden encontrar fácilmente en cualquier tienda o supermercado. Además, checa 5 deliciosas recetas con frijoles por menos de $90 pesos
Según la Biblioteca Nacional de Medicina, además de ser un alimento de fácil acceso, las legumbres contienen nutrientes beneficiosos para la salud y el organismo, pues poseen:
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- Fibra
- Vitaminas del grupo B
- Hierro
- Ácido fólico
- Calcio
- Potasio
Sin embargo, no todos los frijoles enlatados tienen el mismo contenido nutricional, ya que pueden variar. Es por eso que la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) realizó un estudio a diferentes marcas de frijoles enlatados con el fin de informar a los consumidores cuáles son los mejores del mercado.
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Estos son los mejores frijoles del mercado
De un total de 18 marcas de frijol, 7 eran frijoles enteros y 11 molidos que se dividieron entre frijoles negros, peruanos y bayos. Las características consideradas en el estudio incluyen: contenido de proteínas, contenido de sodio y grasas, así como la verificación de que cumplan con la información mostrada en la etiqueta.
De los 18 productos evaluados, solo 6 pasaron las pruebas de calidad, siendo las mejores marcas como Isadora, La Morena y La Sierra. Según la Profeco los mejores frijoles del mercado son:
- Refritos: Frijoles bayos Isadora
- Bajos en grasa: Frijoles bayos Isadora
- Enteros: Frijoles peruanos Isadora
- Refritos: Frijoles bayos La Morena
- Enteros: Frijoles negros La Sierra
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