Ensalada de navidad con espinacas y frutos del bosque
Por:
Cocina Vital
20 Nov 2018
COCINA VITAL
Si eres amante de los frutos rojos esta ensalada de Navidad con espinacas es para ti. Fácil de preparar con algunos otros ingredientes que te sorprenderán.
Ingredientes
Para 4 personas
- 2 manojos de Espinacas , limpias y deshojadas
- 1/2 taza de Frambuesa
- 1/4 de taza de Blueberries
- 1/4 de taza de flor de jamaica , blanqueada
- 150 g de Pepitas garapiñadas
- 100 g de Romeritos , blanqueados
- 1/2 taza de Crema
- 1/2 taza de Aceite de Oliva
- Sal y pimienta al gusto
Para el aderezo
Procedimiento
- MEZCLA las hojas de espinaca, las frambuesas, los blueberries, la flor de jamaica y las pepitas garapiñadas.
- LICÚA los romeritos con la crema y la mitad del aceite, hasta formar una mezcla homogénea.
- VIERTE el resto del aceite hasta que la mezcla quede ligeramente espesa. Salpimienta y reserva.
- SIRVE la ensalada y vierte el aderezo, mezcla con cuidado para no maltratar los frutos rojos.
Para el aderezo