Tamal de tilapia al guajillo
Por:
Cocina Vital
24 Feb 2020
TAMAL DE TILAPIA AL GUAJILLO
Esta receta de tamal de tilapia al guajillo es súper saludable, completa y económica, a toda tu familia le gustará ¡No dejes de hacerla!
Ingredientes
Para 4 personas
- 4 Filetes de Tilapia
- 2 tazas Adobo de guajillo
- 2 piezas Hoja Santa , en mitades
- 4 cuadros Hojas de plátano , asadas
- 2 Nopales , en bastones
- 1 Zanahoria , en juliana
- 2 Chiles cuaresmeños , desvenados y picados
- 2 cucharadas Aceite de Oliva
- 1 pizca Orégano seco
- 1 taza Frijoles negros cocidos
- 1/2 Cebolla morada , fileteada y encurtida
- SAL PIMIENTA AL GUSTO
Procedimiento
- MARINA los filetes en el adobo de guajillo por dos horas. Reserva tapados en refrigeración.
- RETIRA el exceso de marinada a los filetes y seca. Salpimienta. Reserva.
- COLOCA la hoja santa al centro de la hoja de plátano y encima el filete. Agrega los nopales, la zanahoria y los chiles.
- AÑADE unas gotas de aceite de oliva, espolvorea el orégano y salpimienta.
- DOBLA las orillas de la hoja de plátano hacia el centro, formando un paquete.
- COLOCA los tamales en una vaporera.
- COCINA por 15 minutos aproximadamente.
- ABRE las hojas del tamal y rectifica la cocción del pescado.
- SIRVE y agrega los frijoles negros y la cebolla morada encurtida.