Dietas

Ensalada fría de pasta y salmón ¡En 5 sencillos pasos!
Preparar esta ENSALADA de PASTA FRÍA es muy sencillo. Y lo mejor es que lleva salmón y sabe ¡Deli, deli!

3 batidos saludables y nutritivos para el desayuno perfecto
Prepara estos 3 batidos saludables y nutritivos para un desayuno sano. Disfruta al momento ¡para empezar el día con energía!

¿Qué comer hoy? Prepara esta ensalada de quinoa, frijoles y aguacate
Esta ensalada de quinoa, frijoles y aguacate es impactante por el sabor que tiene y muy fácil de hacer con ingredientes que puedes montar en cinco minutos.

Deliciosa ensalada chilena con jocoque, receta fácil de hacer
¿Quieres saber cómo hacer una deliciosa ensalada chilena? Acá te comparto los ingredientes y preparación de esta delicia.

Sándwich vegetal o de vegetales en 15 minutos
Este sándwich vegetal es súper saludable y con muchos vegetales que harán que quedes súper satisfecho en el desayuno.

Ensalada de atún con piña y betabel rostizados
¿Cómo preparar Ensalada de atún con piña y betabel? Ponle frescura a tu día con esta fácil y deliciosa receta que vas a preparar en menos de 20 minutos.

Cómo hacer rollos de salmón con 7 ingredientes
Receta de Rollitos o rollos de salmón ahumado con relleno de queso crema, jícama, pepino, mango y cebollín ¡Son perfectos para la dieta!

Gelatina de mango sin azúcar, postre saludable y delicioso
Esta gelatina de mango sin azúcar es muy dulce, un postre ideal para toda la familia. Checa esta receta fácil de preparar y con pocos ingredientes.

Sushi de pepino sin arroz y relleno de quesos ¡En 5 pasos!
Prueba esta tapa de sushi de pepino sin arroz, con un cremoso relleno de quesos y zanahoria ¡Delicioso y muy fácil de hacer!

Milanesas de setas empanizadas ¡Fáciles, deliciosas y veganas!
En esta receta vegana te enseño a preparar milanesas de setas empanizadas, crujientes por fuera y suaves por dentro acompañados por una ensalada.

Receta de gorditas dulces de avena con canela, ¡en 20 minutos!
Prepara en casa estas deliciosas y nutritivas gorditas dulces de avena y canela, una opción suave y esponjosa que te servirá como desayuno o merienda.

Wrap de pechuga de pavo
¿Sin ideas para el desayunar? ¡Prepara este nutritivo y delicioso wrap de pechuga de pavo y más de la mano de LALA con una receta fácil.

Lasaña de pechuga de pavo
Aprende cómo hacer esta deliciosa Lasagna o lasaña de pechuga de pavo ¡LALA te enseña cómo preparar en simples pasos para disfrutar en casa!

Crepas rellenas de queso y jamón
Ya sea para desayuno, comida o cena, esta receta de crepas llenas de queso y jamón son perfectas para cuidar tu salud pero son platillos deliciosos.

Healthy burguer o hamburguesa saludable
¿Una hamburguesa saludable? LALA te enseña cómo preparar esta deliciosa Healthy burguer con una receta fácil y deliciosa.