Ensalada tibia de arroz con carne de res, ¡en 4 sencillos pasos!
Por:
Alfredo Guzmán Tadeo
11 Oct 2023
COCINA VITAL
Esta ensalada tibia de arroz con carne de res tiene todas las proteínas, verduras y carbohidratos que necesitas en un sólo plato ¡Anímate a probarla!
Ingredientes
Para 4 personas
- 200 grs Filete de res , en fajitas
- 2 tazas Arroz integral al vapor
- 2 cucharadas Mantequilla
- 1 Pimiento Naranja , en cubos
- 1 Pimiento Amarillo , en cubos
- 2 Cebollas cambray , en aros
- 1/4 taza Nuez de Macadamia , en trozos
- Sal y pimienta al gusto
- 1/4 taza Vinagre de vino tinto
- 1 cucharadita Mostaza antigua
- 1 cucharadita Miel de Abeja
- 1 Chile Rojo , picado
- 1/2 taza Aceite de Oliva
- Sal y pimienta al gusto
Para la vinagreta
Procedimiento
- MEZCLA en un tazón todos los ingredientes hasta incorporar y salpimienta.
- SALPIMIENTA las fajitas y saltea en una sartén caliente con la mantequilla. Reserva.
- SALTEA en la misma sartén la cebolla cambray y los pimientos. Sazona y reserva.
- MEZCLA el arroz, los pimientos y la cebolla. Vierte un poco de la vinagreta e incorpora.
- INTEGRA las fajitas a la mezcla anterior.
- SIRVE la ensalada, vierte un poco más de la vinagreta y espolvorea nueces.
Para la vinagreta
NOTAS
Esta ensalada tibia de arroz con carne de res tiene todas las proteínas, verduras y carbohidratos que necesitas en un sólo plato ¡Anímate a probarla!