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4 deliciosas recetas de ensaladas sencillas y económicas con $60 pesos

Por: Alfredo Guzmán Tadeo 15 Jul 2024
4 deliciosas recetas de ensaladas sencillas y económicas con $60 pesos

Se trata de recetas de ensaladas rápidas y sencillas que te salvarán del calor de los fogones de la cocina.


Si estás buscando iniciar una dieta o vida que sea mucho más saludable. Entonces, checa estas recetas de ensaladas sencillas y económicas, pero sobre todo fáciles de preparar. Además de que te aportarán muchos nutrientes que el cuerpo puede aprovechar. Además, checa estas 8 recetas de ensaladas fáciles por menos de $70 pesos.

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Con la llegada del verano y las temperaturas cálidas que rondan durante estos meses, pocos son los que se atreven a comer platos calientes. Lo que está claro es que son muchos los que prefieren no encender las estufas y preparar comidas rápidas, suaves y lo más frescas posible. Por ello, checa estas 4 deliciosas recetas de ensaladas sencillas y económicas.

Receta de ensalada de zanahoria con salsa oriental

¿Cansada de comer la misma ensalada de lechuga? Te comparto esta riquísima receta que últimamente se ha hecho viral en redes sociales, y entiendo por qué, ya que es súper fácil de hacer, deliciosa y con un toque oriental.

ensalada de zanahoria viral

Foto: Cocina Vital

Receta de ensalada fresca de quelites con aderezo de chile

Prepara estos deliciosos quelites, como nunca los imaginaste, en una deliciosa ensalada. En esta ocasión el quelite que utilizaremos será la verdolaga. Te comparto esta receta saludable y fresca, ideal para acompañar tus platillos.

ensalada de quelites

Foto: Cocina Vital

Cómo preparar ensalada de calabaza con espinacas y elotes ¡En 3 pasos!

Ensalada, fácil de hacer y deliciosa. Aprende cómo hacer esta saludable ensalada de calabaza con espinacas y elotes ¡En 3 pasos!

ensalada de espinaca con calabaza

Foto: Cocina Vital

Receta especial de ensalada de lentejas con espinaca, receta deliciosa y saludable

¿Cansada de las ensaladas de siempre? Prepara esta deliciosa receta mediterránea de ensalada de lentejas con espinaca y queso feta. ¡Te encantará!

ensalada de lentejas

Foto: Cocina Vital

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10 recetas de ensaladas sencillas por menos de $60 pesos

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Alfredo Guzmán Tadeo
Alfredo Guzmán Tadeo Editor General de Cocina Vital | Periodista y Comunicador Periodista y comunicador con más de 15 años ejerciendo mi pasión a través de las palabras, lo que significan y logran al contar historias. Licenciado en Ciencias de la Comunicación por la Facultad de Estudios Superiores Aragón de la Universidad Nacional Autónoma de México con especialidades en medios digitales, marketing digital y redes sociales. He trabajado en medios como Grupo Imagen en Atraccion360, TKM México, Content Manager de la Revista Bleu & Blanc. Actualmente Editor General de Cocina Vital y un fiel apasionado con los sabores, colores y texturas de la comida. Desde hace más de 7 años, un chef en proceso con gustos por ensaladas, guisados y postres.
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