3 recetas con yogurt griego que te van a encantar

El yogur griego es un alimento versátil que se puede comer de diferentes maneras. Existen muchas recetas con yogurt que son fáciles para preparar en el desayuno. Varias se pueden hacer con yogurt griego y más si se trata de Yoplait, una marca con diferentes opciones que te ayudarán a crear recetas deliciosas y saludables.

Yoplait sabe lo importante que es siempre aplica el lema “Barriga llena, corazón contento”. Por ello, teinvita a disfrutar los beneficios de sus productos:

• Altos en proteínas. Es un yogurt extra cremoso, con 15 g de proteína por porción.
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• Bajos en grasas. 0% de grasa
• Con una gran cremosidad. 0% de azúcar añadida, deslactosado
• Sin sellos. Cuenta con 18% del calcio que se necesita consumir diariamente por cada 150 g.
• Yoplait Griego Sin Azúcar Añadida en sabor natural, fresa, mango y coco.
• Yoplait SKYR Griego en sabor natural (hecho con ingredientes naturales) fresa y coco.
• Tiene un delicioso sabor, más suave y menos ácido que otro yogurts de la categoría.
• Una gran relación calidad-precio.

Aunque existen muchas recetas fáciles para preparar en el desayuno, comida o cena. Varias se pueden hacer con yogur griego y estas son las mejores opciones.

Dip de Pollo Buffalo

Ingredientes:

• 2 tazas de pollo desmenuzado
• 200 gramos de queso manchego rallado
• 1 taza Yoplait Griego sin azúcar añadida
• ½ taza de salsa para alitas
• ¼   taza cebollín picado
• 1/2 cucharadita de sal

Instrucciones:

1. Precalienta el horno a 200°C (400°F)
2. Reserva un poco del queso rallado para gratinar sobre el dip.
3. En un tazón mezcla el pollo, queso manchego, yogurt, cebollín y la salsa.
4. Coloca en un molde para hornear.
5. Agrega el queso manchego reservado.
6. Hornea por 10 minutos o hasta que el queso se gratine y el dip esté caliente.
7. Agrega más cebollín picado y sirve con totopos.

Crepas de Yogurt con Limón

Para las crepas:

• 1 taza de harina
• 1 ½ taza de leche
• 3 huevos
• 1/2 cucharadita de sal
• 1 cucharadita de azúcar
• 45 gramos de mantequilla derretida
• Mantequilla extra para el sartén

Para la salsa de yogurt:

1 taza de Yoplait Griego Natural
1 cucharadita de jugo de limón verde o amarillo

Ralladura de un limón verde o amarillo

Instrucciones:

1. Licúa todos los ingredientes de las crepas a velocidad media.
2. Pasa la mezcla a un tazón con tapa y refrigera por 20 minutos.
3. Calienta un sartén de teflón a temperatura media.
4. Unta una capa delgada de mantequilla.
5. Agrega un poco de masa al sartén y gíralo para que lo cubra completo. Debe ser una capa delgada.
6. Deja la crepa cocerse por el primer lado de 2 a 3 minutos.
7. Voltea y deja cocer por el otro lado por 2 minutos más
8. Reserva las crepas en un plato. Puedes volver a calentarlas antes de servir.
9. Sirve las crepas con el yogurt y más ralladura de limón.

Sándwich de manzana con crema de cacahuate y granola

Ingredientes:

• ½ taza  Yoghurt Yoplait Skyr Griego
• 2 cucharadas de crema de cacahuate
• Extracto de vainilla
• 1 manzana gala
• 2 cucharada de granola

Instrucciones:

1. En un bowl coloca el yoghurt Yoplait Skyr Griego, la crema de cacahuate y extracto de vainilla.
2. Revuelve hasta tener una mezcla homogénea.
3. Corta la manzana en rodajas gruesas de tal forma que se coloque la mezcla en el centro y con las otras piezas se arme un sándwich.
4. Sirve y disfruta esta delicia.

Tip: Puedes cambiar la crema de cacahuate por crema de almendras.

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