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Dietas

Ensalada de espinacas, moras y frutos secos
Gracias a las propiedades de cada uno de sus ingredientes de esta receta de Ensalada de espinacas, moras y frutos secos es perfecta para prevenir el cáncer.
Salmón con kiwi
¡Aprovecha esta receta y no te quedes con las ganas de probarla! El salmón te dará omega 3 mientras que el kiwi te llenará de nutrientes.
Leche vegetal de arroz casera
¡Fácil de preparar, ligera y dulce! La leche vegetal de arroz es de fácil digestión, con menos calorías que otras leches y muy nutritiva. ¡Checa la receta!
Sopa de fideos de zanahoria rallada
Olvídate de la pasta por un momento y prepara esta receta de Sopa de fideos de zanahoria rallada, perfecta si quieres algo diferente y totalmente delicioso.
Ensalada de lechugas mixtas y aderezo agridulce
Aprovecha los beneficios de cada tipo de lechuga que contiene esta ensalada de lechugas mixtas y aderezo agridulce. ¡Fácil de preparar!
Ensalada crujiente con pollo
¡Una comida completa muy verde! Anímate a preparar esta receta de Ensalada crujiente con pollo, además de ser deliciosa, es práctica y fácil de hacer.
Ensalada de hojas verdes con semillas
Fácil y rápida de preparar es esta receta de Ensalada de hojas verdes con semillas acompañadas con cubitos de queso panela, ¡perfecta desayunar o comer!
Ensalada tibia de vainas
Si buscas algo ligero que no te deje con hambre, prueba esta Ensalada tibia de vainas, además disfruta todo lo bueno que te aportan sus ingredientes.
Aderezo de habanero con aguacate para ensaladas
¡Rápida! Dale un toque diferente y picosito a tus ensaladas, con esta facilísima receta de Aderezo de habanero con aguacate... pruébalo con otros platillos.
Aderezo de fresa con pepitas para ensaladas
¡Fácil! Dale un toque sin igual a tus ensaladas con esta dulce y rica receta de Aderezo de fresa con pepitas, no te llevará más de 5 minutos prepararlo.
Caldo de alubias con queso
Esta receta de caldo de alubias con queso es muy completa, te aporta fibra y ayuda a reducir la presión arterial. ¡Es muy fácil de preparar!
Espagueti con acelgas y carne de cerdo
La combinación de ingredientes de este espagueti con acelgas y carne de cerdo lo hacen una receta excelente para controlar la presión arterial. ¡Pruébala!
Jitomates con costra de amaranto
Estos jitomates con costra de amaranto son ideales para controlar la presión arterial. Son una opción saludable muy fácil de preparar.
Brownie de chocolate gluten free
Receta libre de gluten y deliciosa. Prepara este facilísimo brownie de chocolate, donde el aguacate es el sustituto perfecto de la harina de trigo.
Albóndigas de frijol y arroz
Sorprende a toda tu familia preparándoles esta deliciosa receta de albóndigas de frijol y arroz. Son económicas y rendidoras. ¡Les encantarán!