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5 deliciosas recetas de almuerzos para cada día de la semana

Por: Alfredo Guzmán Tadeo 19 Feb 2024
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Olvídate de complicaciones en la cocina, ¡acá te damos 5 irresistibles ideas de almuerzo para llevar al trabajo o bien, para disfrutar en casa!


Estas recetas son perfectas para componer un almuerzo saludable y para el día a día. Son rápidas y fáciles de preparar. Así que, si buscas una opción para comer sano, consulta estas recetas de almuerzos saludables. Te enlisto 5 platos, fáciles y rápidas de preparar. Además, checa estas 5 sencillas recetas de huevos para un desayuno lleno de energía.

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Recuerda que comer bien no debe ser complicado con las rutinas del día a día. Por eso, además de preparar desayunos sanos y cenas saludables, puedes preparar estas recetas sanas para la hora de la comida. Te proponemos 5 almuerzos, para todos los gustos y, además, muy sanos que te darán un empujón a la hora de la comida.

¡Checa estas recetas de almuerzos saludables, deliciosos y llenadores!

**DA CLIC EN IMAGEN O TÍTULO PARA CONOCER LA RECETA COMPLETA**

Ensalada rusa de atún en pan tostado ¡En 3 sencillos pasos!

Sorprende a tus hijos y esposo con un desayuno llenador y saludable para empezar el día. Prepara esta ensalada rusa de atún en pan tostado.

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Mini molletes con frijol, chorizo y queso gratinado

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Cómo hacer chilaquiles rojos con pollo |Recetas Paso a paso

Una receta muy fácil, rápida y muy mexicana. ¡Aprende a cocinar los famosos chilaquiles rojos!

chilaquiles rojos

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Alfredo Guzmán Tadeo
Alfredo Guzmán Tadeo Editor General de Cocina Vital | Periodista y Comunicador Periodista y comunicador con más de 15 años ejerciendo mi pasión a través de las palabras, lo que significan y logran al contar historias. Licenciado en Ciencias de la Comunicación por la Facultad de Estudios Superiores Aragón de la Universidad Nacional Autónoma de México con especialidades en medios digitales, marketing digital y redes sociales. He trabajado en medios como Grupo Imagen en Atraccion360, TKM México, Content Manager de la Revista Bleu & Blanc. Actualmente Editor General de Cocina Vital y un fiel apasionado con los sabores, colores y texturas de la comida. Desde hace más de 7 años, un chef en proceso con gustos por ensaladas, guisados y postres.
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