Nuestros sitios
Compartir
SUSCRÍBETE
Revista Impresa
Queremos complementar lo que más te gusta de tu revista digital.
No, gracias.

Desayunos

Huevo con amaranto y nopales

Por: Cocina Vital 26 Ene 2018

Prepara un desayuno sano y ligero con esta receta de huevo con amaranto y nopales, acompaña con un pan fresco y una bebida caliente, ¡fácil y súper rico!


¿Qué te pareció la receta ?

()

Huevo con amaranto y nopales
COCINA VITAL

Ingredientes

Para 4 personas

Procedimiento

  • ACITRONA los nopales con la mitad del aceite de oliva. Reserva.
  • AGREGA el orégano y salpimienta.
  • BATE el huevo y cocina con el aceite de oliva restante.
  • AÑADE el amaranto y salpimienta.
  • COCINA por 5 minutos más.
  • SIRVE y acompaña con los nopales y el pan.

NOTAS

DESAYUNO

  • Si ayunas por más de 4 horas, tu organismo libera cortisol, lo que provoca que se empiece a acumular grasa en el abdomen y a liberar triglicéridos que dañan las arterias.

Te recomendamos este video

Descarga GRATIS nuestro especial del mes
Descarga AQUÍ el recetario PLATILLOS DE MÉXICO y prepara deliciosas y prácticas recetas. ¡Descárgalo GRATIS!