Conoce nuestros sitios
Estás leyendo:
Desayunos Huevo con amaranto y nopales
¿Te gustó la nota?
Comparte este contenido
SUSCRÍBETE
Revista Impresa
Queremos complementar lo que más te gusta de tu revista digital.
No, gracias.

Desayunos

Huevo con amaranto y nopales

Prepara un desayuno sano y ligero con esta receta de huevo con amaranto y nopales, acompaña con un pan fresco y una bebida caliente, ¡fácil y súper rico!


Escrito por: Pamela Montaño
Huevo con amaranto y nopales Foto: Cocina Vital

Ingredientes

Para 4 personas

Procedimiento

  • ACITRONA los nopales con la mitad del aceite de oliva. Reserva.
  • AGREGA el orégano y salpimienta.
  • BATE el huevo y cocina con el aceite de oliva restante.
  • AÑADE el amaranto y salpimienta.
  • COCINA por 5 minutos más.
  • SIRVE y acompaña con los nopales y el pan.

NOTAS

DESAYUNO

  • Si ayunas por más de 4 horas, tu organismo libera cortisol, lo que provoca que se empiece a acumular grasa en el abdomen y a liberar triglicéridos que dañan las arterias.

Te recomendamos este video

Descarga GRATIS nuestro especial del mes
Descarga AQUÍ el exclusivo recetario de POSTRES PARA EL DÍA DEL AMOR Y LA AMISTAD y descubre deliciosas y sencillas para sorprender a tus invitados. ¡Descárgalo GRATIS!