Ensalada de papaya con nueces
Por:
Cocina Vital
05 Dic 2017
COCINA VITAL
Anímate a preparar esta fácil ensalada frutal, ideal para empezar el día.
Ingredientes
Para 4 personas
- 1 Papaya mediana
- 2 Zanahorias en juliana
- 1 taza pechuga de pollo deshebrada
- 1 taza de hojas de Cilantro frescas
- 2 Cebollas cambray fileteadas
- 4 Limones el jugo
- 2 cucharada(s) Azúcar mascabado
- 1 cucharada Hojuela de chie rojo
- 1 cucharada Aceite de ajonjolí
- 2 cucharada(s) Aceite de Oliva
- 100 gr Nueces de Macadamia, troceadas
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Para la vinagreta
Procedimiento
- Pela y corta la papaya en rebanadas delgadas.
- Mezcla el jugo de limón con el azúcar y disuelve.
- Vierte los aceites y las hojuelas de chile, salpimienta.
- Bate hasta integrar.
- Coloca en un tazón todos los ingredientes de la ensalada.
- Vierte la vinagreta y mezcla con cuidado. SIRVE y espolvorea con las nueces.
Para la vinagreta
NOTAS