Conoce nuestros sitios
Estás leyendo:
Ensalada de granos
Continúa leyendo:
Ensalada picante
Comparte
SUSCRÍBETE
Revista Impresa
Queremos complementar lo que más te gusta de tu revista digital.
No, gracias.
¡Mantente alerta! Todo lo que debes saber sobre COVID-19

Ensaladas

Ensalada de granos

Esta ensalada es muy diferente a todas las demás, no esperes más y pruébala ¡ya!


¿Qué te pareció la receta ?

()

Escrito por: Cocina Vital
Ensalada de granos Foto: Cocina Vital

Ingredientes

Para 4 personas

Procedimiento

    Para el aderezo

  • LICÚA todos los ingredientes y salpimienta.
  • Para la ensalada

  • COLOCA en un tazón el arroz, los frijoles, la cebolla, los arándanos, la mitad de las semillas de girasol y los berros.
  • VIERTE el aderezo e integra ligeramente.
  • SIRVE y espolvorea las semillas de girasol y arándanos.
  • VIERTE más aderezo al gusto.

Te recomendamos este video

Descarga GRATIS nuestro especial del mes
Descarga AQUÍ el recetario LAS MEJORES RECETAS PARA MAMÁ y prepara deliciosas y prácticas recetas para consentirla. ¡Descárgalo GRATIS!