Ensaladas saludables

Sándwich de espinacas y aguacate con pan integral
Para el desayuno o para llevar, prepara esta fácil receta de Sándwich de espinacas y aguacate con pan integral que no te llevará ni 15 minutos, ¡práctico!

Ensalada de atún con lechuga, uvas, nuez y vinagreta
Cena ligero con esta Ensalada de atún con lechuga, uvas, nuez y vinagreta, la podrás preparar en menos de 15 minutos, ¡intenta seguir nuestra fácil receta!

Fajitas de pechuga de pollo con acelgas, vegetales y queso oaxaca
Prepara para la comida una ligera y fácil receta de Pollo con acelgas, vegetales y queso, ¡las fajitas de pechuga de pollo le darán un exquisito sabor!

Cómo preparar Ensalada de lechuga con pasta y atún
¿Poco tiempo y mucha hambre? Prepara esta Ensalada de lechuga con pasta fría y atún en menos de 30 minutos; ¡la receta es facilísima, rápida y rendidora!

Omelette light de ensalada de nopales y frijoles
Este omelette de ensalada de nopales y frijoles te va a encantar.

Mix de verduras y huevo frito para el desayuno
Si no sabes qué preparar para empezar el día, o para el almuerzo, prepara esta receta de mix de verduras y huevo frito, te dará la energía que necesitas. ¡Fácil y rápida de preparar, seguro te encantará!

Pepinos locos rellenos de chamoy, jicama, cacahuates, camarón y mango
Y para botanear, prepara estos deliciosos pepinos locos rellenos de jicama, cacahuates, camarón y mango, ¡el chamoy encima le dará un toque delicioso!

Ensalada de coditos con jamón y queso gratinado | Sopa fría
Una receta fácil y rápida, ideal como entrada para una cena familiar, así es esta Ensalada de coditos con jamón y queso gratinado. Puedes servirla como sopa fría.

Ensalada de amaranto y verduras | Ligeras y saludables
Disfruta de esta deliciosa receta ligera y sobre todo, saludable; una ensalada de amaranto y verduras, totalmente diferente a lo que acostumbras.

Cómo preparar ensalada de atún con ejotes y queso
Receta de ensalada de atún con ejotes y queso panela acompañada de una vinagreta de aceite de oliva con limón sin mayonesa. ¡Prepárala rápida y fácilmente!

9 ingredientes para preparar ensaladas saludables, completas y deliciosas
Una alternativa más ligera y sana para preparar una ensalada súper completa y deliciosa.

6 deliciosas recetas vegetarianas ideales para cuaresma
Para los que no quieren comer carne ni mariscos, estas recetas son ideales para disfrutar sin remordimiento.

Ensalada año viejo
Para celebrar el término del año y dar paso a un tiempo nuevo, esta ensalada debe acompañar tus alimentos.