Sándwich de espinacas y aguacate con pan integral
Por:
Cocina Vital
07 Ene 2019
COCINA VITAL
Para el desayuno o para llevar, prepara esta fácil receta de Sándwich de espinacas y aguacate con pan integral que no te llevará ni 15 minutos, ¡práctico!
Ingredientes
Para 4 personas
- 8 rebanadas Pan de Caja integral
- 2 tazas Espinacas hojas
- 1/2 Cebolla en rodajas
- 2 Aguacates en rebanadas
- 1 cucharada Orégano seco
- 1/2 tazs Mostaza Dijon
- 4 rebanadas Queso Panela
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Procedimiento
- CALIENTA el aceite y sofríe la cebolla.
- SALPIMIENTA y añade el orégano. Reserva.
- TUESTA el pan en una parrilla.
- UNTA las rebanadas de pan con la mostaza.
- COLOCA las hojas de espinaca, el queso panela, la cebolla asada y el aguacate.
- CUBRE con más hojas de espinaca. Salpimienta y tapa
- CORTA en dos y cubre con papel encerado.