Vegetales a la sidra
Por:
Cocina Vital
14 Nov 2018
COCINA VITAL
Una guarnición original y deliciosa
Ingredientes
Para 4 personas
- 1/2 taza de Sidra
- 3 Zanahorias en rodajas
- 1/4 nabo en rodajas
- 1/2 Cebolla morada en cubos
- 1 Pimiento Amarillo sin venas ni semillas, en cubos pequeños
- 1/4 Brócoli troceado en arbolitos
- 1 Lima en rodajas
- 1 cucharada de Mantequilla
- 1 cucharada de hojas de Perejil
- 1/2 taza de germen de trigo o de betabel
- 1 pizca de Sal
Procedimiento
- Derrite la mantequilla y agrega las zanahorias y el nabo. Cocina a fuego medio, durante 2 minutos.
- Añade la cebolla, el pimiento y el brócoli. Cocina por 2 minutos más.
- Vierte la sidra, agrega la lima y cuece a fuego alto durante 5 minutos o hasta que la sidra se evapore. Sazona con sal y espolvorea el perejil.
- Sirve en forma de torre y adorna con el germen de trigo.