Sopa de nopales, calabaza y granos de elote
Por:
Cocina Vital
14 Ene 2019
COCINA VITAL
Disfruta de esta riquísima y súper nutritiva sopa de nopales, calabaza y granos de elote. Corre a conseguir los ingredientes, ¡no te quedes sin probarla!
Ingredientes
Para 4 personas
- 1 cucharada Aceite de Oliva
- 1/4 Cebolla finamente picada
- 1 taza Nopal en cubos chicos
- 1/2 taza Granos de Elote naturales
- 1 1/2 litros Caldo de pollo o verduras
- 1 Calabaza larga en cubos medianos
- 1 rama Epazote
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Procedimiento
- CALIENTA en una olla a fuego medio el aceite de oliva y acitrona la cebolla.
- AGREGA los nopales y los granos de elote, cocina 5 minutos a fuego medio.
- VIERTE el caldo de pollo o verduras y mezcla bien todos los ingredientes. Salpimienta y cuando suelte el hervor reduce el fuego y cocina por 5 minutos más.
- AÑADE la calabaza y el epazote. Cocina por 2 minutos o hasta que las calabazas estén al dente y los granos de elote, cocidos.
- RECTIFICA sazón, retira la ramita de epazote y sirve caliente. Puedes exprimir unas gotas de jugo de limón.