12 económicas recetas con frijoles ricas en proteína

Si a la semana pones la olla exprés para cocer una buena cantidad de frijoles, no te quedes en comerlos solamente refritos en taquito, aquí puedes probarlos enteros, bayos, negros, molidos y más combinados con otros ingredientes, ¡estas recetas con frijoles te encantarán! Además son rendidoras y económicas… anímate a prepararlos y disfrutarlos como postre, guarnición o plato fuerte.

Si te gustan los frijoles, pruébalos en variadas recetas, ¡te encantarán!

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