Si quieres fortalecer tu cabello y uñas, prepara este delicioso licuado rico en biotina ¡Solo necesitas 4 ingredientes para preparar esta bomba de biotina!
Aunque a simple vista nos parece difícil identificar si nos hace falta este biotina y la razón esta en que no nos damos cuenta de los síntomas. Pérdida de cabello, infecciones en la piel, erupciones alrededor de la nariz y boca, uñas frágiles. Por ello, ahora te enseñamos cómo preparar un licuado rico en biotina.
La biotina es una vitamina B que ayuda a convertir los carbohidratos, las grasas y proteínas en energía. Muchos alimentos la contienen pero si se te hace difícil incluirlos en tu dieta en este artículo te decimos cómo hacer un llicuado rico en biotina.
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