Sushi de atún, apio, jícama y chiles toreados
Por:
Cocina Vital
08 Ene 2018
COCINA VITAL
Sushi con mucho color y sabor
Ingredientes
Para 4 rollos
- 2 tazas de arroz para sushi cocido
- 2 latas de atún en agua, drenadas
- 1 rama de apio en cubos
- 1 taza de jícama en cubos
- 2 cucharadas de mayonesa baja en grasa
- 2 alga nori en mitades
- 2 tazas de germen
- 1/4 de cebolla picada
- 1 chile verde en rebanadas delgadas
- 1 cucharada de aceite
- 1/4 de taza de salsa de soya
Para los chiles toreados
Procedimiento
- Mezcla el atún con el apio, la jícama y la mayonesa. Rectifica sazón.
- Coloca una mitad de alga nori en un tapete. Acomoda encima una capa del arroz presionando ligeramente.
- Añade el germen y esparce sobre todo el arroz.
- Dobla el tapete y voltea para que el arroz quede hacia abajo.
- Añade la preparación del atún.
- Enrolla con ayuda del tapete y presiona ligeramente. Corta en 8 partes iguales.
- Dora la cebolla y el chile en una sartén con el aceite caliente.
- Mezcla la salsa de soya con el chile y la cebolla dorados. Salpimienta.
Para los chiles toreados