Aprende cómo hacer las donas de Los Simpson
Por:
Alfredo Guzmán Tadeo
27 Abr 2021
COCINA VITAL
Este Día del Niño, consiente a tu pequeño con estas donas de Homero Simpson. Te explicamos paso a paso cómo hacer las rosquillas de Los Simpson.
Tips del Chef
Cabe recordar que la receta de las donas de Los Simpson es de MAPU y @nats.healthyjournal y son super divertidas, deliciosas y nutritivas.
Te explicamos paso a paso cómo hacer las rosquillas de Los Simpson.
Además al ser donitas healthy, ayudan a prevenir enfermedades respiratorias, a las cuales somos propensos en cambios de temperatura, contiene Omega 3, previene la anemia, entre muchos otros beneficios.
Ingredientes
Para 4 personas
- 6 cdas harina de avena
- 2 cdas Harina Integral
- 1 Huevo + claras de huevo
- 40 gr queso panela light
- 1/4 tza leche de almendras
- 1 cda Polvo para hornear
- Vainilla y miel de agave
- ralladura de naranja
- 6 cdas harina de avena
- 1 cda queso crema light
- 4 cditas polvo Dragon Fruit MAPU
- Miel de agave al gusto
- Sprinkles al gusto para decorar
PARA EL BETÚN
Preparación
- En la licuadora, AGREGA el huevo, claras, queso, leche y vainilla, licúa hasta que no queden grumos.
- VACÍA en un bowl y agrega el resto de los ingredientes.
- Con ayuda de una manga pastelera o una bolsita ziploc, VACÍA la mezcla en tu molde para donitas.
- LLEVA al horno precalentado a 180° por 15 minutos.
- BATIR el queso crema con el yogurt y agrega Dragon Fruit MAPU para colorear, puedes agregar más si quieres un color más intenso. Reserva.
- Cuando estén listas las donitas, deja enfriar y desmolda.
- SUMERGE las donitas en el betún y deja reposar unos 10 minutos en el congelador, decora con sprinkles al gusto y ¡Listo!
PARA EL BETÚN
