Frapuchino healthy o saludable
Por:
Cocina Vital
04 Jul 2019
COCINA VITAL
Elimina los antojos gracias a las grasas buenas que contiene este delicioso frapuchino healthy. Es totalmente saludable y fácil de preparar.
Ingredientes
Para 1 persona
- 1/2 taza de Café expresso
- 1 cucharada de Crema de cacahuate o almendras
- 1 cucharadita de Maca en polvo
- 1/2 vaso de Leche de almendra o de coco
- 1 pizca de Canela en polvo
- Miel de agave al gusto
- 2 tazas de Hielos
Procedimiento
- COLOCA hielo en la licuadora. Agrega todos los ingredientes ingredientes y endulza a tu gusto.
- LICÚA hasta obtener un frappé. Sirve y espolvorea un poco de canela.
NOTAS
SABÍAS QUE... La maca es un tubérculo andino con un alto valor nutritivo, rica en proteínas y vitaminas del grupo B, contiene además altos niveles de calcio y magnesio, ideales para la remineralización, e hidratos de carbono. Ayuda a combatir el estrés y el cansancio, estimula la fertilidad e incluso potencia la libido.
