Estás leyendo:
Desayunos Wrap de pollo, betabel y dip de yogurt
¿Te gustó la nota?
Comparte este contenido
SUSCRÍBETE
Revista Impresa
Queremos complementar lo que más te gusta de tu revista digital.
No, gracias.
PUBLICIDAD

Desayunos

Wrap de pollo, betabel y dip de yogur

¿Se te antoja?
Comparte este contenido
PUBLICIDAD
Siempre será una excelente opción desayunar algo saludable, por eso traemos para ti esta exquisita y fácil receta de wrap de pollo, betabel y dip de yogur para que empieces el día de una manera muy sana.
Escrito por: Cocina Vital
Wrap de pollo, betabel y dip de yogurt Foto: Cocina Vital

Ingredientes

Para 4 personas

PUBLICIDAD

Procedimiento

  • Mezcla todos los ingredientes en un tazón y salpimienta.
  • Salpimienta el pollo, asa por ambos lados y corta en fajitas.
  • Calienta las tortillas y coloca dos hojas de lechuga por cada tortilla y una capa de betabel.
  • Agrega las fajitas y la zanahoria.
  • Envuelve el wrap doblando los extremos hacia adentro y enseguida enrolla.
  • Corta a la mitad y acompaña con el dip de yogur.

PARA TENER EN CUENTA...

Este wrap incluye los tres grupos de alimentos indicados en el plato del bien comer: verduras (o frutas), cereales y alimentos de origen animal (o leguminosas). Es importante incluir integralmente a nuestra alimentación estos tres grupos alimenticios en la proporción correcta.

  • El betabel y la zanahoria aportan carbohidratos, fibra, distintas vitaminas y potasio.
  • La tortilla de harina aporta principalmente carbohidratos.
  • La pechuga de pollo nos aporta proteína baja en grasas.
“LA COCINA PRÁCTICA PARA TODOS LOS DÍAS”
Prueba nuevas formas de cocinar rápido, sencillo y económico.
TAMBIÉN TE PUEDE INTERESAR:
wrap-integral-con-germen-y-fresas
PUBLICIDAD
PUBLICIDAD