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Licuados frutales

Name: Licuados frutales
Prep time: 20 min
Cook time: 25 min
Total time: 45 min
Yield: 4
Cuisine: Mexicana
Ingredients: 1/2 Mango (cortado en trozos); 200 gr Papaya (cortada en trozos); 350 ml Leche; 1 Plátano (cortado en trozos); 2 cucharadas Avena; 2 Fresa (cortadas a la mitad); 350 ml Leche; 2 Guayaba (cortadas a la mitad); 1/2 cucharadita Canela (en polvo); 3 Fresa (cortadas a la mitad); 3 cucharadas Blueberries; 1 cucharada Chía

Por: Cocina Vital 29 Jun 2020

mira el video de la nota

Junta todos los ingredientes para estas recetas de licuados frutales y prepáralos para tus desayunos, empezarás el día con mucha energía y saludablemente.

Ingredientes

Para 4 personas

1/2 Mango cortado en trozos
200 gr Papaya cortada en trozos
350 ml Leche
1 Plátano cortado en trozos
2 cucharadas Avena
2 Fresas cortadas a la mitad
350 ml Leche
2 Guayabas cortadas a la mitad
1/2 cucharadita Canela en polvo
3 Fresas cortadas a la mitad
3 cucharadas Blueberries
1 cucharada Chía

Procedimiento

Licúa todos los ingredientes dependiendo la combinación que tu prefieras.
Agrega leche y si gustas para endulzar, un poco de azúcar.

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