Pescado con frutos rojos deshidratados
Por:
Cocina Vital
15 Feb 2018
COCINA VITAL
Una delicia agridulce que te llenará de sabor y fortuna.
Ingredientes
Para 4 personas
- 4 gr de Pescado blanco en lonjas de 120 gramos cada uno
- 2 cucharadas de Arándanos deshidratados
- 2 cucharadas de Blueberries deshidratadas
- 1 taza de Amaranto
- 1/4 taza de Aceite de Oliva
- 1 cucharada de Mantequilla
- 2 cucharadas de Cebollas picada
- 2 cucharadas de Ajos
- 1 taza de Jugo de naranja
- 1/2 taza de Agua
- 1 Chile de árbol
- Sal al gusto
- Pimienta al gusto
Para la salsa
Procedimiento
- PRECALIENTA el horno a 160ºC.
- MEZCLA todos los frutos rojos deshidratados con el amaranto.
- SALPIMIENTA las lonjas de pescado y cubre un lado con la preparación anterior y presiona ligeramente.
- COLOCA el pescado en una charola y rocía el aceite de oliva. Hornea de 15 a 20 minutos o hasta que esté cocido.
- FUNDE la mantequilla, acitrona la cebolla y el ajo. Vierte el jugo y el agua, agrega el chile de árbol y cocina por minutos después de que haya soltado el hervor.
- RETIRA el chile de árbol. Deja enfriar y licúa.
- REGRESA al fuego y salpimienta. Cocina hasta que espese ligeramente. Reserva.
- SIRVE el pescado y acompaña con la salsa agridulce.
Para la salsa