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Lentejas con verduras: receta casera, económica y rendidora para toda la familia

Escrito por: Brenda Carrillo

Además de ser una receta rendidora, combinan ingredientes sencillos que seguramente ya tienes en casa.

Tips del Chef

Agrega un poco de tocino dorado o chorizo al sofrito para darles un sabor más casero y delicioso.

Receta de lentejas-@cocinavital

Ingredientes

Para 4 personas

Preparación

  1. LAVA muy bien las lentejas y retira cualquier impureza.
  2. COCINA las lentejas en una olla con agua durante 25 minutos.
  3. LICUA el jitomate, la cebolla y el ajo.
  4. CALIENTA el aceite y sofríe la salsa durante 5 minutos.
  5. AGREGA las zanahorias y las papas; cocina por 10 minutos.
  6. INCORPORA las lentejas cocidas y mezcla bien.
  7. AÑADE la calabacita y cocina hasta que todas las verduras estén suaves.
  8. SAZONA con sal y agrega cilantro al gusto.
  9. SIRVE caliente y acompaña con tortillas o arroz.

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